管理人のダイエット日誌８月編 2017年9月3日 管理人のダイエット日誌 ８月編とか言いながら気が付けば９月になってしまいました。 ９月は８月と同様のダイエット方法で、Vアップシェイパ・・・ 続きを読む
管理人のダイエット日誌７月編 2017年7月14日 管理人のダイエット日誌 管理人の本格的なダイエットの日誌をきちんとつけて行こうと思います。 ある種の「レコーディングダイエット」という・・・ 続きを読む
